Business Yoga

Yoga am Schreibtisch? Und ob! Atem-, Entspannungs- und Körperübungen lassen sich hervorragend am Arbeitsplatz durchführen. Das ist aber nur ein schöner Nebeneffekt unseres Business Yoga Angebots. Denn unsere 60 bis 90-minütigen Kurse führen wir vor Ort bei unseren Kunden am besten in einem Extraraum durch. Wir geben konkrete Hilfestellungen für den Berufsalltag und zeigen, wie sich Übungen in den Tagesablauf einbinden lassen.

Yoga und Beruf – wie füreinander gemacht

Individuelles Programm

Über die Jahrhunderte hat sich die Yogapraxis immer weiterentwickelt und ist voll und ganz in der Moderne angekommen. Unser Angebot für Business Yoga haben wir für die Anforderungen in der Büroarbeitswelt ausgerichtet. Auf individuelle Wünsche, Begebenheiten und Bedürfnisse unserer Kunden gehen wir flexibel ein.

Mehr Konzentration

Die Vorteile für Angestellte und Führungskräfte sind vielfältig: Stress für Körper und Geist werden gezielt abgebaut. Die Konzentration und Leistungsfähigkeit werden gesteigert und die Beweglichkeit gefördert. Das hilft bei Meetings, Verhandlungen und Präsentationen, und ist eine gute Prävention für die psychische und physische Gesundheit.

Die Preise für Business Yoga kalkulieren wir individuell.

Yoga@Peace seit 2017 in Hamburg

Atmen, Bewegen, Entspannen.

info@yogaatpeace.de

Oder einfach vorbeikommen.

Folge uns